Anmeldung zum Judolager-test
Le judo peut être pratiqué de différentes manières. Certains judokas prennent plus de plaisir à s’entraîner en compétition, d’autres veulent peaufiner leur technique de judo, d’autres encore veulent se concentrer sur les kata et d’autres encore veulent simplement faire du judo – mais pas seulement.
C’est précisément pour cette raison que tu peux choisir parmi 3 thèmes de focalisation dans notre entrepôt. Le matin, les entraînements de judo ont lieu. L’après-midi, soit du judo, soit un autre sport. Ainsi, tu seras sûr de trouver ton compte – et chaque judoka aura du plaisir à participer au camp.
Tu trouveras ci-dessous une explication encore plus détaillée.
- Camp de judo – Focus sur la compétition
- Camp de judo – Focus sur la technique
- Camp de judo – Focus polysportif
Tu es au bon endroit si tu as du plaisir et envie de faire de la compétition de judo.
Nous nous entraînons au judo deux fois par jour, le matin et l’après-midi. L’accent dans les entraînements est mis sur la compétition. Que ce soit les techniques de compétition, la prise, mais aussi l’endurance et la condition physique sont entraînées. En plus, il y a beaucoup de randoris avec des partenaires différents. Pendant toute la semaine, nous travaillons le matin pour atteindre un objectif hebdomadaire. L’après-midi, il y aura un atelier sur chacun des différents thèmes de la compétition. Cependant, nous prenons aussi un jour de repos. Le soir, nous te proposons un programme sportif sans judo. Selon la disponibilité et les possibilités, tu te retrouveras le soir sur le mur d’escalade, sur le trampoline ou sur le terrain de football.
Tu es au bon endroit si tu accordes de l’importance aux techniques de judo.
Avec ce focus, nous nous entraînons plus dans le domaine du judo technique. Que ce soit le kata de judo, l’apprentissage d’autres techniques de judo – debout ou même au sol. L’entraînement a lieu le matin et l’après-midi. Pendant toute la semaine, nous travaillons le matin pour atteindre un objectif hebdomadaire. L’après-midi, il y a chaque jour un atelier sur un thème. Cependant, nous prenons aussi un jour de repos. Le soir, nous te proposons un programme sportif sans judo. Selon la disponibilité et les possibilités, tu te retrouveras le soir sur le mur d’escalade, sur le trampoline ou sur le terrain de football.
Tu es au bon endroit si tu cherches un bon équilibre entre le judo et les autres sports.
Le matin, tu t’entraînes au judo – soit en compétition, soit en technique – et l’après-midi, il y a un programme alternatif. Selon les souhaits et la disponibilité, il peut s’agir par exemple d’un tournoi de football, mais aussi d’escalade, de trampoline, de basket-ball…… Les possibilités sont (presque) illimitées et nous regardons ce que les participants souhaitent, ce qui est disponible – et idéalement quelque chose que tu ne fais pas à chaque cours de gym.