Des lancers, des olympiades et des rêves de framboises 🍇✨

Le matin, les judokas ont littéralement volé sur les tapis lors de l’entraînement de compétition. Avec beaucoup d’application, les grands se sont entraînés à des combinaisons comme le Ko-uchi-gari → Uchi-mata et le Ko-uchi-gari → Seoi-nage. Les plus petits n’étaient pas en reste et ont fait de superbes progrès – également en combinant des projections comme Ko-uchi-gari → Seoi-otoshi et Ko-uchi-gari → Tai-otoshi.

Technique de judo le matin :
Les participants ont pratiqué le katame-no-kata avec application – grand bravo pour la précision !

L’après-midi, l’entraînement à la compétition s’est poursuivi avec une longue séance de kumi-kata (combat de prises – saisir le judogi avec succès), suivie d’un entraînement intensif de Randori (combat d’entraînement). Particulièrement excitant : les nombreuses situations de randori debout et au sol, où chacun a pu démontrer les techniques qu’il avait pratiquées.

Plus tard dans l’après-midi, les choses sérieuses ont commencé : sur le thème L’autodéfense a porté sur des bases importantes – de l’affirmation de soi à la gestion des situations désagréables en passant par le droit à l’autodéfense. Les techniques de libération en cas d’agrippement et de prise au poignet ont été pratiquées avec application.

Par un temps ensoleillé et très chaud, les polysportifs ont transpiré en jouant au flag football sur la pelouse. Boire beaucoup était obligatoire – et le peu d’ombre au bord du terrain très convoité. Avec un engagement total, les équipes ont essayé de faire passer la balle en forme d’œuf par-dessus la ligne.

Le soir, un moment fort particulier t’attendait :
Les grandes olympiades du Camp de judo ! 💥
Sur un terrain de jeu pour les moniteurs, les équipes de cuisine se sont affrontées et ont accumulé des points de victoire dans les disciplines suivantes – combinées avec la chance aux dés :

  • Lancer la cible avec la balle à pic 🎯
  • Course de ski sur le gazon
  • Tir à la corde
  • Course de moniteurs d’agility
  • Relais de saut en sac Pedalo
  • Un quiz autour du thème « Reconnaître & deviner les sports sur les pictogrammes ».
  • Ciseaux-pierre-papier
  • « Escrime » sur un fond bancal

C’est l’équipe « Tiger » qui a remporté la victoire en faisant preuve d’un grand engagement – toutes nos félicitations ! 🐯🏆

Et la nourriture ? Un vrai rêve de camp :

  • Petit-déjeuner : pain, confiture, miel, porridge, lait au chocolat et jus d’orange – le départ parfait
  • Déjeuner : lasagnes al forno avec salade et bâtonnets de légumes – fortifiant et délicieux
  • Souper : buffet de fajitas 🌮 – à remplir soi-même selon ses envies ! Les enfants ont remercié avec un tonnerre d’applaudissements
  • Et pour finir en beauté : un doux rêve à la framboise en guise de dessert 😍

Pour finir, ceci :
Un dino fait des ravages dans les tentes des enfants, la famille Langstrumpf participe aussi au Camp de judo – et l’équipe des chipmunks te remercie avec un spectacle artistique de pyramides humaines et un bon :
« Trois chipmunks seront silencieux / sages à 22h30 ».

Et au fait – Fake News :
Le matin, on peut faire la grasse matinée 😉

 

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